レコーディングダイエット

ダイエットってなかなかうまくいきませんね。
ダイエットなんてすぐに結果が出るわけじゃないんだけど
きもちだけはダイエット頑張ってるもんだから早く結果が出てほしいと思っちゃう。
やっぱりダイエットは楽して痩せたいと思います。
そこで私もレコーディングダイエットしてみようかと思うんです。
たまたまここでレコーディングダイエットの話を見て。
レコーディングダイエット
レコーディングダイエットって名前だけは知ってたんだけど
そういうことなんですね。
栄養とかカロリーの勉強にもなるし
気楽な気持ちで始めてみようかと思います。